Mindful Tea AH! Natu: entenda esse conceito e por que você precisa dele!

O excesso de tarefas, a escassez de tempo, a rotina estressante e um “comer no piloto automático”, muitas ações que executamos ao longo do dia, são conduzidas de forma involuntária pelo cérebro. Então, se alguma dessas situações pareceu familiar para você, acompanhe o blog e conheça o conceito Mindful Tea AH! Natu.

Minhas pausas durante o dia!

Quantas pausas você faz no seu dia? E, quando as faz, consegue realmente parar e relaxar? Consegue, por alguns minutos, desligar a mente? Fazer essas pausas é importante para você? Se sua resposta foi “sim”, então, venha com a gente!

O Mindful Tea AH! Natu

Criamos o momento Mindful Tea AH! Natu para te ajudar a perceber a importância de fazer pausas no seu dia e, especialmente, desfrutar delas com atenção plena, simples assim! Seguindo o conceito do Mindful Tea

AH! Natu, suas pausas serão muito mais eficazes, permitindo relaxar sua mente, enquanto toma um chá delicioso e ainda repõe diversos nutrientes. O que achou? Vamos juntos?

Ativando o Mindful Tea AH! Natu

O processo levará cerca de 10 minutos e o mais importante é que você se conecte com a preparação. Não importa em qual momento do seu dia fará isso, cada pessoa tem seu momento. Pode ser logo cedo, quando você já acorda com mil coisas na cabeça, ou então no intervalo da manhã, no trabalho, ou, ainda, naquela pausa no meio da tarde, quando as baterias já estão descarregando.

Temos um blend para cada momento, mas também queremos que, além de todos os nutrientes que nossos blends reservam para você, essa pausa de se conectar com a preparação simples do chá leve sua atenção para o preparo; nós garantimos que serão minutos especiais e tranquilos no seu dia.

1-)  O mais importante é o início: antes de começar, lembre-se, sempre: conecte-se com a preparação ‒ daí pode seguir em frente!

2-)  Pegue a chaleira, coloque a água e, durante os minutinhos até aquecer a água, concentre-se no momento, esvazie sua mente.

3-) Ainda com sua cabeça conectada na preparação, escolha seu Blend Meu Chá Preferido e faça a infusão na sua caneca favorita (sempre tem aquela especial)!

4-) Deixe o chá descansando por alguns minutinhos antes de tomar – sempre siga as instruções da embalagem para obter o melhor da sua infusão. Sinta o cheiro das plantas aromatizando a água, pegue a caneca, sinta esquentar sua mão, concentre-se nela!

5-) Hora de saborear! Se tiver de retornar à sua mesa com o chá, tudo bem, já fez o seu processo de relaxamento com o Mindful Tea AH! Natu, se conseguir mais 5 minutos tomando seu blend, melhor ainda, parabéns, você fez uma pausa perfeita, seu corpo e sua mente agradecem!

DICA

Veja aqui nossos 4 Blends especiais Meu Chá para você ativar seu  Mindful Tea AH! Natu