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Mindful Tea AH! Natu: uma pausa para recarregar as baterias

Para aqueles dias tão atribulados que você olha no relógio, mas nem acredita que conseguiu fazer tanta coisa em tão pouco tempo. Então, no meio da manhã, já sente um cansaço, sinal de que precisa recarregar as baterias para chegar até o fim do dia com vigor. Por isso, preparamos um passo a passo para […]

Mindful Tea AH! Natu: 5 passos para começar bem o dia

Mindful Tea AH! Natu: 5 passos para começar bem o dia

Sempre tem aquelas manhãs atribuladas nas quais já acordamos com a cabeça a mil, antecipadamente ansiosos pensando em todas as tarefas que o dia nos reserva, não é? Então, que tal começar o dia bem e praticar a atenção plena com um Mindful Tea AH! Natu logo cedo? Veja o passo a passo! Passo 1 […]