As ondas de calor que temos vivido nos últimos meses mostraram ainda mais que o cuidado com nosso corpo no verão tem que ser intensificado por conta das altas temperaturas. Para tornar esses dias mais suportáveis, a ingestão de alimentos e líquidos mais refrescantes e é uma ótima forma para unir alimentação e hidratação! A […]
Você é da turma do chá quente ou gelado? Considerada a segunda bebida mais consumida no mundo, o Brasil conquista cada vez mais adeptos que apreciam a bebida em busca de prazer, saúde e qualidade de vida. O chá tem suas propriedades terapêuticas tanto quando consumido quente como frio. Os benefícios são diversos e podem […]
A média de consumo de chá por pessoa, no Brasil, é de apenas 10 xícaras ao ano. Apesar da quantidade pouco expressiva, a tendência é que esse número aumente até 2023, já que a procura por alimentos e bebidas saudáveis vem crescendo — e, com ela, a quantidade de lojas e estabelecimentos especializados na venda […]
Depois da água, o chá é a bebida mais consumida no mundo, sendo uma das melhores formas de pausa das atividades realizadas ao longo do dia para auxiliar no autocuidado diário. Mas se engana quem pensa que chá só pode ser consumido na xícara e quente! É pensando nisso e na chegada da temporada de […]
Sempre tem aquelas manhãs atribuladas nas quais já acordamos com a cabeça a mil, antecipadamente ansiosos pensando em todas as tarefas que o dia nos reserva, não é? Então, que tal começar o dia bem e praticar a atenção plena com um Mindful Tea AH! Natu logo cedo? Veja o passo a passo! Passo 1 […]
A hora do chá é um momento todo especial, desde a escolha da erva, o sentir os aromas e as texturas na hora do preparo, até chegar o momento de degustar o sabor. Então, separamos, para você, três maneiras de preparar seu “chá” e aproveitar seu tempo de conexão com AH! Natu, confira! 1 – […]
AH! Natu desenvolveu exclusivamente 4 blends especiais para momentos do seu dia. A Linha Meu Chá foi cuidadosamente pensada para contribuir com sua saúde, beleza, energia, vitalidade e seus momentos de relaxamento. Com fitoativos que se unem e trazem o melhor das plantas, existe um chá ideal para você!! https://www.youtube.com/watch?v=N3eT1hektD4 Con …
Alimentação desregulada, estresse, excesso de medicamentos, sedentarismo. Todos esses fatores levam ao acúmulo de toxinas no corpo. Resultado: comprometimento da saúde e sobrecarga do fígado no processo de detoxificação – aquele que ocorre naturalmente no corpo para eliminar essas toxinas. O estresse é uma condição que afeta o equilíbrio detox e aum …
A falta de energia e o cansaço afetam os brasileiros, fisicamente e mentalmente. Mas a rotina não pode parar, afinal todos os dias estamos correndo para realizar todas as atividades. Segundo pesquisa Ibope Inteligência, 42% das pessoas afirmam estarem cansadas, afetando seu humor e 63% afirmam acordar indispostos. Como um ciclo vicioso, o cansaço pr […]
A beleza de dentro para fora: o peso equilibrado, a pele mais bonita, a boa autoestima. O padrão de beleza mudou, mas as pessoas continuam na busca de melhorar sua estética corporal, seja relacionada ao rejuvenescimento seja para emagrecer com saúde. Aproximadamente 20,7% das mulheres estão acima do peso e 90% se preocupam com a […]
